IBS (Irritable Bowel Syndrome) staan ook bekend as spastiese kolon, geïrriteerde kolon, mucous colitis, en spastic colitis. BELLA het gaan kyk wat presies dit is en watter home remedies beskikbaar is. Die vlak van ongemak en pyn met IBS wissel…
Sekere situasies kan jou angstig maak en dit kan tydelik van aard wees en sommer vinnig oorwaai, of die rede kan dalk bietje dieper gewortel wees. Dit maak nie saak watter faktore angs by jou trigger nie, hier is vir…
’n Yeast infeksie staan ook bekend as Candida. Maar wat presies is dit en hoe kan jy dit behandel? Yeast infection (of candida) kom redelik algemeen voor onder vroue. Elke vrou het gesonde vaginale bakterieë asook yeast selle, maar wanneer…
Vroue wat medikasie gebruik vir angs, depressie, of ander gemoedsversteurings is tradisioneel aangemoedig om daarmee te stop indien hulle swanger wil raak. Daar is nuwe menings wat gesels oor die moontlikheid dat die tipe medikasie nie noodwendig só sleg is…
Intermittent fasting is tans een van die gewildste trends in die gesondheidswêreld. Mense volg dit vir algemene gesondheid en gewigsverlies. Hier is jou 101 oor Intermittent Fasting. Wat is intermittent fasting presies? Dit is ’n eetprogram wat wissel tussen eet…
As jy wil vasstel watter kos het leë kalorieë, moet jy seker maak jy lees die labels. Enige soliede vette en bygevoegde suiker is ’n slegte teken. Dit is dikwels die (baie lekker) verpakte of geprosseseerde kosse in die middelste…
Jy kan 5,164 trappies in die geskiedenis inhardloop. Die maraton sal een van die meer uitdagende draffies wees wat jy in jou leeftyd aanpak. Wie gee nou om vir ’n paar sweetdruppels en lam bene terwyl jy jou kan vergaap…
’n Miskraam beïnvloed jou partner net soveel soos jouself en dan is daar nog die gedagtes oor ’n volgende swangerskap ook. Vroue moet nie net emosioneel cope nie, maar ook fisies. Jou liggaam is dalk in pyn en die proses…
Partykeer praat iemand van ’n spesifieke soort dokter asof dit alombekend is. Dan sit jy dalk net stilletjies terug en wonder wat presies dit is? BELLA het gaan uitvind wat is ’n ENT spesialis. Waarvoor staan ENT? Dit staan vir…
Kyk, om op te hou rook is beslis nie maklik nie. Jou gesondheid sal wel báie verbeter oor ’n tydperk, jou familie en vriende sal ook baie dankbaar wees, want second-hand smoking is nét so skadelik vir ’n mens. Kies…
BELLA is 'n gelisensieerde produk van Neo Publishing (Pty) Ltd en deel van die Neo Africa groep.
Copyright © 2019 Neo Publishing All Rights Reserved.