Is jou werk ’n bloeddruk booster?
Druk jou werk jou bloeddruk tot in die rooi? Jy is dalk nie alleen nie! Jy mag dalk dink dat die beroep wat jy gekies het jou meer stres as ander sin besorg, maar ’n studie deur The Job Network het…
Begin jou eie #GirlBoss besigheid | Deel 2
Dis makliker as ooit om jou eie aanlyn-besigheid te begin! In die vorige artikel het ons gekyk na die eerste stappe om jou aanlyn besigheid te begin. Vandag kyk ons na die webwerf en hoe soekenjins ingespan kan word om jou…
Begin jou eie #GirlBoss besigheid | Deel 1
Dis makliker as ooit om jou eie aanlyn besigheid te begin! Het jy al lankal ’n goeie idee vir ’n aanlyn-besigheid, maar nie die vaagste benul hoe om te werk te gaan nie? BELLA het raad vir dié wat opsoek is…
6 Tips om minder te stres as jy reis
Baie mense reis om ontslae te raak van spanning, maar vir ander is reis spanningsvol. Finansies, veiligheidsrisiko’s en jou travel partner se behoeftes kan alles bydra tot reisspanning. So ook jou vrees vir die diep, blou see of ’n fobie vir…
#Naps for days
Nuwe navorsing bewys dat ’n gereelde middagslapie produktiwiteit verhoog. Van die mees bekende mense in die geskiedenis het geglo aan middagslapies – Albert Einstein, Leonardo da Vinci, Thomas Edison, President John F. Kennedy en vele meer. Winston Churchill het vas geglo dat…
Dit werk van die huis af
Die nuutste navorsing bewys dat mense wat van die huis af werk meer suksesvol en meer produktief is, en gelukkiger is in hul werk. Jou old school baas gaan dalk nie daarvan hou as jy voorstel dat jy sekere dae van…
Facebook koekeloer nie meer
Facebook gaan dit later vanjaar moontlik maak dat jy die inligting wat hul oor jou stoor, kan uitwis. Facebook is deesdae oral – google maar net iets spesifiek en voor jy weet sal Facebook vir jou mooitjies advertensies in jou newsfeed insluit.…
Top 5 Zen Bestemmings in SA
In die alledaagse gejaag kom ’n mens op ’n punt waar jy voel jy wil weghol. Dis dan wanneer jy jou selfoon, laptop en WiFi moet wegpak en moet wegraak na ’n bestemming waar jy vrede en rustigheid kan ervaar. Hier is…
Só beskerm jy jouself teen grypdiewe
Grypdiewe blyk hulle messe uit te hê vir niksvermoedende motoriste, soos ’n video wat onlangs die rondtes op sosiale media gedoen het, aandui. Fokus. Skenk genoeg aandag aan jou omgewing. Moenie jou aandag laat aflei deur jou foon, verstelling van die radio,…
Hoe kan jy koraalriwwe bewaar?
Koraalriwwe is een van die natuur se mees asemrowende besienswaardighede. Dis ook, as gevolg van menigte faktore soos kusontwikkelings, besoedeling en onverskillige toerisme, een van die mees bedreigde habitatte ter wêreld. Hier is ’n paar maniere hoe jy jou deel kan doen…
